夏令炎炎，阳光炙烤着地面，东说念主们时常感到燥热难耐。在这么的季节里，寻找一些既可口又大概解暑的食品就显得尤为进军了。底下，就让咱们一说念探索几种妥当夏天食用的寒冷好意思食吧。 ### 1. 生果沙拉 生果沙拉是夏令里的一说念清新遴荐。采取当季极新生果，如西瓜、哈密瓜、芒果等，切成小块搀杂在一说念。不仅色调璀璨，何况口感清爽，富含维生素，既能解渴又能补充身体所需养分。要是可爱更丰富的口味，还可以加入一些酸奶或蜂蜜当作调味料。 ### 2. 冷面 冷面是夏季绝顶受宽待的一说念好意思食。它频繁以面